Archive for gennaio, 2015

PREVENZIONE E SALUTE, SALUTE E LAVORO

Gestire lo stress con il Training Autogeno

Gestire lo stress con il Training Autogeno

Secondo le proiezione di Eu-Osha – Agenzia europea per la sicurezza e la salute sul lavoro “Nel 2020 la prima causa di malattia o comunque di assenza dal lavoro sarà lo stress” poiché oggi lo “stress lavoro-correlato” vede coinvolti 40 milioni di persone a livello europeo. Ci siamo rivolti alla […]

by × 17 gennaio 2015 × 0 comments

Salute generale

Dimagrire dopo le feste? I consigli del dietista

Dimagrire dopo le feste? I consigli del dietista

Cene abbondanti, panettoni, pandori e dolci vari l’hanno fatta da padrone durante le feste? È giunto il momento di ritrovare la linea!! Come fare a perdere peso? Ecco i consigli del Dottor Giuliano Ubezio, Dietista del Poliambulatorio Take Care. Il primo consiglio è sempre quello di fare attività fisica poiché, […]

by × 15 gennaio 2015 × 0 comments